德州二中老师自编室内健身操,让学生课间“动”起来

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4月22日,德州二中高中生返校一周。上午9时40分,德州二中的教室里传来舒缓优美的音乐。伴随着音乐,学生们盯着屏幕,在教室里表演着各种动作。原来,学校组织学生做学校老师独创的“室内课间健美操”。

受疫情影响,高中生虽然已经返校复课,但由于无法组织集中的活动,锻炼身体的机会很少。为了让学生在学习之余能够更好地放松身心,在德州二中艺体部和团委的配合下,组李霞老师在课后整理了一套“室内健美操”。一个多星期的准备。学生在课间可以充分放松、锻炼身体。

“这套健美操由颈、肩、胸、侧、全身拉伸五个部分组成,时长6分34秒。”德州二中艺体部主任王海生表示,“在当前疫情特殊时期,有了这套健美操,学生们可以做有氧运动,活动身体,放松心情。”身体和心灵无需离开教室。”

“这套健身操简单易学,非常实用,可以放松全身,练完后感觉轻松多了,一定会学得更有效率!”三年级十二班学生庞坤兴奋地说。

“老师专门为我们编了健美操,真是贴心周到,谢谢学校和老师们!”三年级13班的徐浩,言语中充满了感激之情。

齐鲁晚报齐鲁一点编辑王金刚通讯员高雪莉

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